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. Resumen sesión del día 26 de noviembre: Desarrollo y características de los niñas y niñas de 6 a 12 años Enlace con la web PRESENTACIÓN CARACTERÍSTICAS PSICOEVOLUTIVAS RESUMEN CARACTERÍSTICAS PSICOEVOLUTIVAS .

. Resumen sesión día 19 de noviembre. "Toma de decisiones e implicaciones educativas del tema de la voluntad" Enlace con la web donde podéis descargarlo. .

Podéis descargaros la plantilla para desmenuzar las situaciones y problemas que surgen con los hijos y también la "Tortuga" para colorear. Hay que colorear dos para instaurar el habito. Descargar plantilla Descargar Tortuga Os recordamos que en nuestro próximo Encuentro, el viernes día 26 comentaremos "El desarrollo evolutivo entre los 6 y los 12 años" El viernes día 3 no habrá Encuentros, por ser víspera de puente. En nuestro Encuentro del viernes día 10, comentaremos las situaciones que hayáis observado con la plantilla ,con los dos marcos de referencia (voluntad/desarrollo). .

Los próximos encuentros trataran sobre los siguientes temas: 19 de noviembre: Toma de decisiones e implicaciones educativas del tema de la voluntad 26 de noviembre: Desarrollo y características de los niñas y niñas de 6 a 12 años OS ESPERAMOS

Tenéis colgado el resumen del encuentro del día 12 de noviembre en la web Un abrazo. Enlace pag web Encuentros de padres y madres Puedes descargarte el resumen en pdf .

Aun nos dio tiempo el viernes para apuntar otro tema de interés ¿Hasta que punto reproducimos como padres y madres la educación que hemos recibido de los nuestros? Y, como siempre, abrimos preguntas: ¿Que valores nos trasmitieron nuestros padres? ¿Cuales transmitimos a nuestros hijos? ¿Qué mensajes recibimos en nuestra infancia? ¿Tienen relación con los que les damos a nuestros hijos? ¿Se parecen nuestros estilos de comunicación? ¿Hay emociones, sentimientos y temas tabú en tu casa? ¿Y en la de tus padres? Las creencias básicas como la confianza en la vida, las ideas sobre el destino, la responsabilidad, el esfuerzo y el éxito ¿se parecen a las de tu familia de origen? Seguid pensando preguntas y respuestas y añadidlas.

Como otros años, estamos pasando a las madres y padres una encuesta para ver cuales son sus intereses. Tenéis la encuesta en la página web y si queréis podéis enviárnosla por email o llevárnosla el próximo viernes a los encuentros: De los resultados que tenemos hasta ahora resulta que el horario, viernes de 18'30 a 20'00 es el preferido, aunque hay mayoría que prefiere una periodicidad semanal también hay otras opciones (mensual, quincenal) con lo que tendremos que organizarnos para permitir que cada uno siga su ritmo sin que eso nos impida que el grupo encuentre el suyo. En cuanto a los temas, el más votado es.... LA COMUNICACIÓN y los finalistas son Convivencia y resolución de conflictos Desarrollo del niño de 6 a 12 años Roles de género y corresponsabilidad familiar Las emociones Cómo apoyar a los hijos en los estudios

Pero esto no fue todo. Como siempre unas ideas llevan a otras y nos quedamos y os dejamos estas preguntas: ¿Que es perder el tiempo? ¿Es necesario perder el tiempo? ¿Puede una persona saturarse de experiencias? ¿Que cualidades le atribuimos a las actividades dirigidas frente al tiempo libre? ¿Todas las experiencias nos aportan algo? ¿Que nos aporta la experiencia de aburrirnos? ¿Tienen nuestros hijos libertad, en el sentido de opciones entre las que elegir, para su actividad no escolar? ---- Ya veis por donde va, todas las preguntas que se os ocurran podeis añadirlas como comentarios, y tambien respuestas.

. .Os dejamos todas estas palabras para observar, sentir, recordar y pensar en estos dias. ¿Qué os decían cuando erais pequeños sobre la voluntad? ¿se usaba esta palabra? ¿con que la relacionais vosotros desde vuestras experiencias? El próximo viernes os esperamos para desentrañar el misterio. .

. .Otro posible esquema parte de la idea de "amor propio" como motivación y como fortaleza. Otra idea relaciona voluntad con lo que deseamos, con la capacidad y la posibilidad de decidir y responsabilidad con lo que nos imponen, como una carga. Por otro lado responsabilidad y esfuerzo se unen a la valentía.

Después del primer encuentro hemos dejado estos esquemas en proceso de reflexión: Un esquema en el que la oposición vago/esfuerzo se soluciona en la creatividad y sumandole fortaleza nos conduce a logros y metas. Otro posible esquema que tiene como núcleo la emoción, en el que el impulso se relaciona con la elección y con la solución. Dos ideas de LIBERTAD: Una como el sentimiento de volar (fluir...) Otra como disponer de opciones entre las que elegir.

. COSMO CAIXA Exposición "Hablemos de Drogas" Visita virtual .

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¿Qué es la voluntad?.... LEER ESTE INTERESANTE ARTICULO

La inscripción en cualquiera de nuestras actividades supone la aceptación de la publicación de las imágenes y materiales escritos y gráficos que se deriven de la actividad en nuestros blogs, web, memorias de actividades, publicaciones, etc.… incluyendo las fotografías de los menores de edad. El objeto de las imágenes obtenidas es reflejar las actividades realizadas y apoyar la difusión y evaluación de los resultados. OKOLA pone el mayor cuidado en que ninguna de nuestras fotografías dañe el honor, la intimidad ni la Imagen de las personas que aparecen en ellas. Si considera que cualquiera de las imágenes publicadas puede resultar ofensiva para alguna persona o grupo, por favor, comuníquenoslo. Este permiso podrá ser revocado por escrito dirigido a okola.info@gmail.com señalando las imágenes o textos que desea sean retirados.

III PLAN PARA LA IGUALDAD DE OPORTUNIDADES DE LAS MUJERES EN EXTREMADURA

La actividad física, debe ser tomada como una práctica regular y sistemática en la vida de todas las personas, sin distingo de edad, sexo, condición social u ocupación, por el sinfín de beneficios para la salud orgánica, emocional y psíquica de las personas, ya que ofrece herramientas que le permiten al individuo afrontar la vida con una aptitud diferente, con mejor salud, fortaleciendo la diligencia y la perseverancia, con sentido de honradez, responsabilidad y del cumplimiento de las normas; en fin, permite que las personas como entes individuales tengan la vitalidad, vigor, fuerza y energía fundamentales para cumplir con su deber en el grupo social al que pertenecen. Enlace con la web DEPORTE EN EXTREMADURA y JÓVENES Y DEPORTE EN EXTREMADURA

La actividad física, debe ser tomada como una práctica regular y sistemática en la vida de todas las personas, sin distingo de edad, sexo, condición social u ocupación, por el sinfín de beneficios para la salud orgánica, emocional y psíquica de las personas, ya que ofrece herramientas que le permiten al individuo afrontar la vida con una aptitud diferente, con mejor salud, fortaleciendo la diligencia y la perseverancia, con sentido de honradez, responsabilidad y del cumplimiento de las normas; en fin, permite que las personas como entes individuales tengan la vitalidad, vigor, fuerza y energía fundamentales para cumplir con su deber en el grupo social al que pertenecen. Enlace con la web DEPORTE EN EXTREMADURA y JÓVENES Y DEPORTE EN EXTREMADURA

Guía que trata de promover buenos hábitos organizativos y saludables para prevenir la obesidad infantil así como otros trastornos alimentarios. Confederación Española de Cooperativas de Comunidades y Usuarios e Instituto Nacional del Consumo.

Guía básica elaborada como material de apoyo en los talleres de la campaña Alimentación en Familia, dirigidos a los responsables de la alimentación de los menores. Confederación Española de Cooperativas de Comunidades y Usuarios e Instituto Nacional del Consumo.

Manual publicado como fruto del convenio entre el Instituto Tomás Pascual Sanz para la Nutrición y la Salud y la Federación de Asociaciones de Celíacos de España. Su objetivo ayudar a los afectados y concienciar a la sociedad sobre el padecimiento de medio millón de españoles. "Cuaderno de la enfermedad celíaca" pretende concienciar a la población sobre esta enfermedad, así como servir de consulta a los enfermos y las familias afectadas. La enfermedad celíaca es una de las más frecuentes de las patologías gastrointestinales y el 90% de los potenciales enfermos permanecen sin diagnosticar, por lo que una formación temprana es vital para evitar episodios accidentales y ayudar a construir un estilo de vida sostenible y adaptado. Esta publicación de fácil consulta pretende evitar que un acto cotidiano, como es comer, pueda resultar mucho más complicado de lo que debiera. Aspectos como la compra de alimentos, la lectura de las etiquetas, la

Manual publicado como fruto del convenio entre el Instituto Tomás Pascual Sanz para la Nutrición y la Salud y la Federación de Asociaciones de Celíacos de España. Su objetivo ayudar a los afectados y concienciar a la sociedad sobre el padecimiento de medio millón de españoles. "Cuaderno de la enfermedad celíaca" pretende concienciar a la población sobre esta enfermedad, así como servir de consulta a los enfermos y las familias afectadas. La enfermedad celíaca es una de las más frecuentes de las patologías gastrointestinales y el 90% de los potenciales enfermos permanecen sin diagnosticar, por lo que una formación temprana es vital para evitar episodios accidentales y ayudar a construir un estilo de vida sostenible y adaptado. Esta publicación de fácil consulta pretende evitar que un acto cotidiano, como es comer, pueda resultar mucho más complicado de lo que debiera. Aspectos como la compra de alimentos, la lectura de las etiquetas, la

Estrategia para la nutrición, actividad física y prevención de la obesidad. La Estrategia NAOS tiene una importante vertiente de comunicación, cuyo diseño tendrá como objetivo crear una corriente de opinión favorable que propicie mejores hábitos alimentarios y la práctica regular de actividad física. Ámbito familiar y comunitario Objetivo: Sensibilizar e informar a la población del impacto positivo que, para su salud, tienen una alimentación equilibrada y la práctica regular de actividad física, mejorando la información disponible sobre los hábitos de vida saludables. Enlace con la web de la Estrategia Naos .

CONSEJERÍA DE IGUALDAD Y EMPLEO DECRETO 130/2010, de 11 de junio, por el que se regulan ayudas a las familias residentes en Extremadura, como medida de conciliación de la vida familiar y laboral y fomento de la natalidad. (2010040145) CONSULTAR DECRETO

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Manual de prevención de la Diabetes Ver JUNTA DE EXTREMADURA Servicio Extremeño de Salud .

"NO TE RAYES. CUIDA TU PIEL" La aparición del cáncer de piel se relaciona con la exposición solar excesiva o inadecuada, es decir, exposiciones solares durante largos periodos de tiempo y también con exposiciones intermitentes e intensas que causan quemaduras. Nuestra piel tiene "memoria" y almacena las sucesivas veces que la hemos sometido a un sol excesivo. Es muy importante lograr una mayor concienciación social acerca de un cambio de hábitos de exposición solar. Y esta necesidad, viene dada por el espectacular aumento de casos de cáncer de piel, cuya localización tumoral es la más frecuente de todos los tipos en nuestra región, tanto en hombre como en mujeres por encima de pulmón, mama o colon. Anualmente se diagnostican en España unos 80.000 casos de cáncer cutáneo no melanoma y unos 2.000 casos de melanomas, estimándose además, que las tasas de este último se duplican cada década con un incremento anual de 3-7% especialmente en personas jóvenes

. Documento de Educación Nutricional para familias. Junta de Extremadura. ¿JUGAMOS A COCINAR...? .

Comida Extremeña Saludable. Para los míos: LO MEJOR RECETARIO COMIDAS EXTREMEÑAS SALUDABLE S JUNTA DE EXTREMADURA, CONSEJERIA DE SANIDAD Y DEPENDENCIA .

Guia para dejar de fumar, publicada por el Ministerio de Sanidad y Política Social, Gobierno de España. Ver GUIA PARA DEJAR DE FUMAR .

Campaña "Date un Respiro" Gobierno de Canarias, Consejeria de Sanidad. VER TALLER .

La mayéutica era el método que utilizaba Sócrates para conducir a sus discípulos al conocimiento. Al contrario que en la instrucción, en la que el “experto” enseña al alumno un conocimiento cerrado, Sócrates parte de la idea de que cualquier persona puede alcanzar por si misma la verdad si se le orienta por medio de preguntas. Sócrates se consideraba a sí mismo una partera puesto que su tarea como maestro era conducir a sus alumnos a la luz. Si el discípulo alcanza por su propio razonamiento la convicción de que sus ideas previas son erróneas, se produce un momento de confusión e incomodidad que es la motivación necesaria para el aprendizaje (igual que son necesarias las contracciones del parto). Así, la primera tarea es liberar la mente de prejuicios para que pueda preguntarse acerca del tema con una actitud abierta. En este momento se pueden someter a su consideración ideas nuevas, que otro modo no habrían encontrado la atención necesaria, y se permite

TAST´M es un portal educativo infantil, espacio en el que podréis encontrar juegos, actividades y sorpresas que ayudarán a vuestros hijos a disfrutar de una alimentación saludable. Os invita a acompañar a vuestros hijos en las actividades, fomentando así , su curiosidad, respeto,creatividad, empatía, lógica y una alimentación saludable, para que crezcan fuertes y sanos física y psíquicamente. .

A gencia E spañola de S eguridad A limentaria y N utrición

Conservación de alimentos

. Congelar y descongelar alimentos No respetar unas correctas prácticas en el congelado y descongelado de los alimentos puede traducirse en un importante riesgo alimentario LEER MÁS

. Prevención de la anisakiasis por consumo de pescado crudo o insuficientemente cocinado .

¿Quién, cuando se ve sometido a un exceso de actividad o de presiones, no acaba haciendo una pausa para… tomar un analgésico? ¿No sería mejor detenerse simplemente para bajar el ritmo y priorizar las demandas? Muchas veces la persona no es consciente de su situación de “vivir al límite”, pero esta tensión va dejando huella en nuestra capacidad de disfrutar el día a día. Sea que la vida nos someta realmente a grandes exigencias y nos imponga un ritmo acelerado, sea que nosotros mismos nos hayamos creado un conjunto desmedido de obligaciones, sea que nos sintamos presionados por el entorno para hacer esto o aquello, no es raro que en ese torbellino nos sintamos zarandeados, irritados, bloqueados o desbordados: sufrimos ESTRÉS. Podemos no darnos mucha cuenta de la presión a la que estamos sometidos, pero igualmente el organismo percibe esta situación como una amenaza a su estabilidad y sus recursos y desencadena por sí solo una respuesta fisiológica automática: alteraci

En este artículo vamos a hablar del estrés de los niños, de cómo viven los niños el estrés. Y la primera afirmación es que los niños también padecen estrés, incluso desde bebés, incluso desde la gestación. Aunque tendemos a pensar que sus vidas sin preocupaciones no pueden producirles estrés, de hecho, las vidas de nuestros hijos están, desde el inicio, marcadas por la necesidad de obtener la atención y el reconocimiento afectuoso de los adultos, nuestro ritmo de vida acelerado, el exceso de información e estímulos, que casi nunca son los adecuados a sus necesidades de desarrollo, las exigencias de formación y éxito social y los hábitos sociales y culturales de nuestras familias. DURANTE LA GESTACION Durante la gestación la madre transmite al hijo sus propias emociones en forma de hormonas y otras sustancias que circulan en la sangre que la madre comparte con el bebé. El feto experimenta los mismos estados de ánimo que la madre, aunque no conozca las causas de los mi

“ Las personas tenemos una respuesta somático-emocional a los estímulos en el ámbito primario y celular y también tenemos la capacidad de transformar respuestas en una conducta personal adecuada. A través de este proceso organizativo incorporamos experiencia y la manejamos de una manera concreta.” Stanley Keleman Contemplar una puesta de sol frente al mar, galopar por la montaña, reclinar la cabeza cansada en el hombro de tu compañer@, acoger la mano temerosa de tu hij@, separarse de un amig@, llorar una muerte o una distancia… Sentir la belleza, el infinito, la libertad, el afecto, el consuelo, el miedo, el dolor, acoger, entristecerse, compartir…. Las emociones básicas del ser humano se vinculan a las necesidades de supervivencia, identidad, afecto y transcendencia y tienen que ver con la satisfacción de las necesidades primarias (hambre, sed, sueño,…), la experiencia de seguridad y protección, el respeto y la estima propias y del grupo, la sensación de pertenencia a u